Schritt 1
Anamnese und TCM-Befund
Nach dem Gespräch folgt das Abtasten der betroffenen Partie; wo die Verspannung liegt und wie tief sie reicht, bestimmt die Griffwahl.
Tuina Massage in Rotkreuz
Geschoben, gegriffen, geknetet, gedehnt — stets den Leitbahnen nach. Was Tuina von einer Wohlfühlmassage trennt, ist die Bindung an den Befund.
Tuina Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 156 CHF
Methode
Manuelle Griff- und Drucktechniken entlang der Meridiane
Geeignet bei
Verspannungen, Rückenbeschwerden, Bewegungseinschränkungen, Stress
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Was ist Tuina Massage?
Zum Repertoire von Tuina gehören zahlreiche Griffe, die sich in Richtung, Geschwindigkeit und Tiefe voneinander abheben: schiebende, greifende, knetende und reibende, dazu Dehnungen, die gehalten werden. Welche davon zum Zug kommen, entscheidet der Befund gemeinsam mit dem, was sich beim Abtasten zeigt. Von einer Wohlfühlmassage unterscheidet sich Tuina weniger im Empfinden als in der Absicht: Gearbeitet wird den Leitbahnen entlang und an denselben Punkten, an denen auch Nadeln sitzen würden. Oft steht Tuina am Anfang einer Stunde, ehe Nadeln oder Gläser folgen.
Vorteile der Tuina Massage
Manuelle Behandlung ohne Nadeln
Gezielte Arbeit an Muskulatur und Gewebe
Grifftechniken entlang der Meridiane
Gut kombinierbar mit Akupunktur
Auf TCM-Diagnose aufbauend statt reiner Wellnessmassage
Wann kann Tuina Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
Rückenbeschwerden
Bewegungseinschränkungen
Kopfschmerzen und Verspannungen
Stress und innere Unruhe
Begleitend bei chronischen Beschwerden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Behandlung mit Grifftechniken
Den Anfang macht flächige Arbeit, damit das Gewebe nachgibt — gemächlich im Tempo, mit allmählich zunehmendem Druck.
Schritt 3
Nachruhe und weiteres Vorgehen
Sobald das Gewebe weich ist, wird punktgenau entlang der Leitbahnen weitergearbeitet, gelegentlich ergänzt durch Dehnungen.
Schritt 4
Am Ende wird die Partie ausgestrichen und zugedeckt.
Tuina Massage in Rotkreuz
Manuelle TCM-Therapie an der Buonaserstrasse 7
Tuina eröffnet im Akupunktur Zentrum Rotkreuz häufig die Sitzung: zuerst manuell lösen, danach mit Gläsern oder Nadeln nachfassen.
Wer täglich stundenlang am Bildschirm sitzt, kennt jene Stelle im Schultergürtel, die sich nicht lösen lässt. Tuina kommt dort flächig heran. Behandelt wird an der Buonaserstrasse 7, Termine bis 20.00 Uhr.
Der Befund steckt den Rahmen ab, Ihre Rückmeldung regelt die Feinheiten. Sagen Sie es, sobald der Druck zu weit geht.
Für wen eignet sich Tuina Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei sitzender Arbeit
Wer den Tag sitzend verbringt, spürt es zwischen Nacken und Schulterblättern. Tuina bearbeitet zunächst die Fläche, bevor einzelne Punkte folgen.
Ohne Nadeln
Auch ganz ohne Nadel ist Tuina eine Behandlung für sich — es sind dieselben Leitbahnen, bearbeitet mit den Händen.
Bei blockierter Schulter
Lässt sich der Arm nicht mehr voll heben, wird über gehaltene Dehnungen und ausgewählte Griffe daran gearbeitet.
Weitere Behandlungen
Neben der Tuina Massage bietet das Akupunktur Zentrum Rotkreuz weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Das bekannteste chinesische Verfahren — eingesetzt entlang des erhobenen Befunds.
Checkup & Diagnostik
Die Untersuchung am Beginn jeder Sitzung — Anamnese, Puls und Zunge.
Schröpfen
Gläser mit Sog bei breitflächig verhärteter Muskulatur, ruhend oder gleitend.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Nach Befund gemischte Rezepturen für die Zeit zwischen zwei Terminen.
Akupressur
Ohne Nadeln: dieselben Punkte, über gehaltenen Fingerdruck bearbeitet.
Moxa
Wärme aus glimmendem Beifuss, dort eingesetzt, wo der Befund es nahelegt.
Wie funktioniert Tuina Massage?
Kraftvoll schon, roh nie. Der Druck nimmt langsam zu und hält sich in den Grenzen, die das Gewebe setzt. Über festen Stellen entsteht ein spürbares, zuweilen ziehendes Gefühl — es gehört dazu, solange Sie es gut aushalten. Anschliessend fühlt sich die Muskulatur wärmer und geschmeidiger an.
Wann ist Tuina Massage sinnvoll?
Bequeme Kleidung bleibt an, oder Sie werden abgedeckt; anders als bei einer Ölmassage funktioniert Tuina auch durch dünnen Stoff. Bei Dehnungen an Schulter und Nacken braucht es allerdings Zugang zur Stelle.
Tuina Massage im Akupunktur Zentrum Rotkreuz
Ausgenommen bleiben frische Verletzungen, entzündete Bereiche und offene Wunden; bei fiebrigen Infekten wird nicht behandelt. Nach Operationen, bei Osteoporose oder unter Blutverdünnern arbeiten wir merklich zurückhaltender oder wählen ein anderes Verfahren.
Fragen zur Tuina Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Tuina Massage im Akupunktur Zentrum Rotkreuz.
Häufige Fragen
Der äussere Eindruck stimmt, die Absicht nicht: Tuina orientiert sich an den Leitbahnen und am Befund und arbeitet an denselben Punkten, an denen sonst Nadeln stehen.
Etwas Bequemes, worin Sie sich frei bewegen. Ausziehen müssen Sie sich nicht.
Verzichten Sie am Behandlungstag auf hartes Training. Ein Spaziergang ist unbedenklich.
Ja, das ist möglich. Häufiger ist die Verbindung mit weiteren Verfahren in derselben Stunde.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
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